ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ
для приверженцев здорового образа жизни и защитников окружающей среды
1. Откажитесь от лишних средств бытовой химии. Например, пол прекрасно можно вымыть без средства для мытья полов, если в квартире годами не длился ремонт.
2. Установите счетчики водоснабжения — это позволит адекватно оценить потребление воды.
3. Проводите в душе не более 10 минут и включайте теплую воду вместо горячей. И электроэнергию сэкономите, и кожу не пересушите.
4. При умывании уменьшайте струю воды из крана, регулируя его напор. Из полностью открытого крана с водой каждую минуту уходит в канализацию до 15 л воды.
5. Используйте аккумуляторы вместо одноразовых батареек.
6. Используйте в квартире энергосберегающие лампочки (они потребляют на 75% меньше энергии).
7. Без необходимости не включайте электроприборы и не оставляйте их работать в фоновом режиме ( например. когда мобильный телефон не на зарядке, не оставляйте в розетке зарядное устройство).
8. Выходя из помещения, всегда выключай за собой свет, а выходя из автомобиля – фары.
9. Чаще пользуйтесь лестницей вместо лифта — полезно и для фигуры, и для здоровья.
10. На работу и с работы ходите пешком, если есть возможность. Если такой возможности нет, старайтесь ежедневно хотя бы 30 минут ходить пешком.
11. Откажитесь от машины хотя бы на 1 — 2 дня в месяц.
12. Используйте мобильные телефоны только для краткого разговора, — эта связь не зря называется мобильной и в ней используются достаточно жесткие электромагнитные волны.
13. Выбирайте товар в экологичной упаковке. Обращайте внимание на маркировку: круглый значок со стрелками означает, что упаковка изготовлена из вторсырья -покупая товары в такой упаковке, Вы поддерживаете экологически сознательных производителей.
14. Приобретайте часто используемые товары и продукты в эконом-упаковках.
15. Покупайте напитки в стеклянных бутылках — их можно сдать и использовать вторично, в то время как одноразовая пластиковая тара не поддается естественной биодеградации.
16. Откажитесь по возможности от пластиковых пакетов. Сейчас в продаже имеются специальные матерчатые сумки для покупок . Если уж берете пластиковый пакет, то постарайтесь использовать его вторично, например для выброса мусора.
17. Не покупайте продукты, которые выглядят неестественно ярко за счет красителей и ароматизаторов.
18. Не покупайте продукты со слишком длительным сроком хранения за счет искусственных добавок и консервантов.
19. Откажитесь от использования одноразовой посуды
20. Покупайте органическую косметику (компании, производящие подобную продукцию, не тестируют ее на животных и стараются заменять синтетические ингредиенты природными).
22. Старайтесь не тратить бумагу попусту, по возможности используйте под черновики распечатанные документы.
ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ
