В Красноперекопске открылась выставка здоровья.

0
242
0
0

21 мая 2013 года в 9.00 в отделении городского территориального центра социального обслуживания (предоставления социальных услуг) г. Красноперекопск на 10 мкр. открылась выставка здоровья, посвященная основным принципам здорового образа жизни. Сначала волонтеры измерили всем присутствующим рост, вес, давление, гибкость, процент жира в организме, вычислили индекс массы тела, провели анкетирование для определения биологического возраста. После этого можно было послушать лекцию о восьми принципах здоровья, а также ознакомиться с литературой на интересующие темы. В заключение руководитель мероприятия Овчаренко Владимир Алексеевич предложил всем придерживаться 7 привычек здоровья:

Поддерживать рекомендованный вес.

Регулярно заниматься спортом.

Завтракать каждый день.

Не перекусывать между едой.

Спать 7-8 часов.

Не курить.

Не употреблять алкоголь.

Выставка закончилась музыкальным сюрпризом и приглашением  на следующий день посетить лекцию о проблемах позвоночника.

Всем присутствующим очень понравилась познавательная информация и полезные советы по поддержанию своего здоровья без лекарств. Выставка здоровья также будет проведена в отделении терцентра 1 мкр, справки по тел. 3-28-90.

Такие мероприятия будут проводится ежеквартально с целью пропаганды здорового образа жизни среди людей преклонного возраста. Приглашаем всех желающих!

Заведующая отделением социально-бытовой адаптации

 Горбулич Екатерина Леонидовна

Выставка здоровья-1

Выставка здоровья-2

http://krp-rada.gov.ua/index.php/mm-news/novosti/4439-n-20130522-4